Ciekawostki

Każdy z nas chce być piękny i młody, ale mało kto pamięta, że zdrowie zaczyna się na talerzu. Urozmaicona dieta, w...

Współcześnie owoce i warzywa dostępne są przez cały rok, choć niektóre co prawda, aby trafić na nasz talerz,...

Kiedy ostatnie podrygi zimy już powoli za nami, a wiosna wyraźnie daje o sobie znać, wszyscy cieszą się z dłuższego...

Jabłka, to owoce cieszące się ogromną popularnością, która wynika zapewne z ich słodko-kwaśnego smaku i bogatych...

Tamaryndowiec to drzewo, które rośnie w klimacie tropikalnym i subtropikalnym. Wytwarza owoce w postaci jadalnych...

Ser to szeroko rozumiany wyrób mleczarski, który powstaje z mleka krowiego, owczego lub koziego, a w niektórych...

Zima to czas, kiedy świat zwalnia — zwierzęta zapadają w sen zimowy, rośliny przechodzą w stan wegetacji, a ludzie...

Czas jesienno-zimowy to okres wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębień. Zmęczony organizm jest bardziej podatny...

Najmniejsze, ważące 0,25g pochodzi od kolibra hawańskiego, a największe nawet 2 kg od strusia afrykańskiego. Jak...

Naturalny, ekologiczny miód po dodaniu do zimnej wody nie rozpuści się jak cukier. Trzeba go dobrze wymieszać, żeby...

Żur lub barszcz biały to tradycyjne dania, których nie może zabraknąć na stole wielkanocnym. Chętnie sięgamy po nie,...

Każdy z nas wie doskonale, że nieodzownym elementem diety powinny być świeże warzywa oraz owoce.

Współcześnie coraz więcej osób zwraca baczną uwagę na to, co kładzie na swoim talerzu.

O kolorze szparaga decyduje sposób jego uprawy? Białe szparagi są przysypywane ziemią podczas wzrostu lub przykrywane...

Wykazują dużo wyższy poziom wartości odżywczych niż roślina dojrzała!

należą do najzdrowszych z całej grupy warzyw, a zawarty w nich chlorofil barwi je na zielony kolor.

Wystarczy jedna do czterech łyżeczek kiełków dziennie, aby dostarczyć ważnych dla organizmu witamin i mikroelementów.

Określenie superfoods po raz pierwszy zostało użyte przez Aarona Mossa w czasopiśmie „Nature Nutrition” z 1998 roku.

Niedobór żelaza jest najczęściej występującym niedoborem w naszym organizmie na świecie. Jego dzienne zapotrzebowanie...

Kapusta to prawdziwie europejskie warzywo. Wzmianki o jej istnieniu odnotowano już w starożytnej Grecji.