Sfiziosa 150 g

Wszystkie składniki sfiziosy pochodzą z rejonu Morza Śródziemnego. 

Warto sięgać po sałaty jak najczęściej. Pozwalają zachować szczupłą sylwetkę, ładną cerę i dobre zdrowie. Są bogate w witaminy i minerały, chlorofil, błonnik i kwas foliowy. Przyspieszają gojenie się ran, wykazują działanie bakteriobójcze i dzięki przeciwutleniaczom, chronią przed zwyrodnieniem plamki żółtej. Poza tym wspomagają odporność, wzmacniają układ nerwowy, zmniejszają ryzyko wad płodu, zapobiegają zaparciom i działają moczopędnie. Niektóre gatunki mają w sobie delikatną goryczkę, niektóre orzechowy smak. Najlepiej smakują z dressingiem, sosem vinegret lub śmietanowym. Można je łączyć z ryba, mięsem, warzywami, owocami morza, serami. Sfiziosa sprawdzi się w podróży, na lunch do pracy, czy na przerwę w wykładach. Polecamy wygodną mieszankę sałat.

• Kwas foliowy

  jest wykorzystywany w syntezie DNA, bierze udział w rozwoju mózgu i rdzenia kręgowego płodu, zapobiega rozwojowi niedokrwistości u dziecka

• Luteina

  wspomaga wzrok, chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV, jest antyoksydantem, skutecznie zwalcza wolne rodniki

• Witamina A

  wspomaga wzrok, zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej, pozwala na dłużej zachować opaleniznę, chroni przed rozwojem niektórych nowotworów